১.
আপনি অস্থিরতায় ভুগছেন? আপনার মনে যন্ত্রনা? আপনার প্রেমিক/প্রেমিকা, স্বামী/স্ত্রীর কাছ থেকে মনের জন্য প্রয়োজনীয় রসদ পাচ্ছেন না? নানাবিধ সমস্যা?

সব সমস্যার মূলে হলো আপনার মন। সবার আগে আপনি আপনার মনকে সেটিং করুন একেবারে মৌলিক সূত্র অনুসরণ করে। এখন প্রশ্ন হতে পারে মৌলিক সূত্রটা কী? একেকজনের কাছে তা একেকরকম হতে পারে। তবুও আমি বলছি: মৌলিক সূত্র হচ্ছে দুইটি।
প্রথমটি-নৈতিকতা আর ২য়টি হচ্ছে বিবেক। নৈতিকতার মানে হলো- অন্যের ক্ষতি করা যাবেনা । যখন আপনি আপনার মনে এই কথাটি সেট করে দিবেন, তখন আপনার বিবেক আপনাকে বাকি পথটুকু- সারাজীবনের পথটুকু ড্রাইভ করে নিয়ে যাবে। মোটাদাগে বিবেকটাই হচ্ছে আপনার মন।

২.
আপনি আপনার মনকে প্রশ্ন করুন- কিসে সে সুখ পায় আর কিসে সে দুখ পায়। তদন্ত করে দেখুন আপনার অতৃপ্তির অবস্থানটা কোথায়। যদি আপনি আইডেন্টিফাই করতে পারেন, তবে; আপনি নৈতিকতা মেনে বিবেকের নির্দেশিত পথে পা রাখুন। দেখবেন সব অস্থিরতা, অতৃপ্তি, হিংসা, হতাশা, রাগ-অনুরাগ এমনকি ভালবাসা আপনার আয়ত্তে চলে এসেছে।

৩.
নিজেকে প্রথমে বিশ্বাস করুন। পরে আপনার আপনজন, মানুষ, পরিবেশ-প্রতিবেশ এমনকি আপনার সৃষ্টিকর্তা। আপনার মন বিশ্বাসের আধার। আপনি যে-ই হোন; আপনি যা বিশ্বাস করবেন- সেটাই আপনাকে স্থিতিশীল করে দিবে। খুলে দিবে অনন্ত সুখের দুয়ার।

ছবিসূত্র: ইন্টারনেট