গরমে নিজেকে সুস্থ রাখার টিপস
প্রচণ্ড গরমে অতিষ্ট হয়ে পড়েছে মানুষের জীবন ।
বাড়িতে থেকে ফ্যান চালিয়ে এবং এসি চালিয়েও গরম থেকে মুক্তি মিলছে না।
এই অতিষ্ট গরম অসুস্থ হয়ে পড়েছে অনেকেই।
জেনে নিন এই গরমে নিজেকে সুস্থ রাখার টিপস সমূহ :
প্রচুর পানি পান করুন :
প্রচণ্ড গরমে প্রচুর ঘাম বের হয়ে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা... বাকিটুকু পড়ুন