অনুগ্রহ করে অপেক্ষা করুন। ছবি আটো ইন্সার্ট হবে।
চেয়ার যদি টেবিলের খুব কাছে থাকে তবে তা কিছু দুরে সরিয়ে ঢুকতে হবে, বিশেষ করে আপনি যদি আমার মত সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হন।
চেয়ারের মাথার দিকটা ধরুন, হাত ভেজা থাকলে সমস্যা নেই, যদি মালিক অন্য কেউ হয়। আপনার চেয়ার হলে হাত মুছে নেবেন।
জোরে টানবেন না, শব্দের কারণে ঝাড়ি প্রাপ্য হতে পারে।
আপনার অফিসে খুব কাজের চাপ? একদণ্ড নিজের চেয়ার থেকে ওঠার সময় হয় না? আপনার জন্য দুঃসংবাদ শুনিয়েছেন গবেষকেরা। যারা ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে থাকে, তাদের দেহে রক্ত জমাট বাঁধার রোগ ‘ভেনাস থ্রম্বোএম্বোলিজমের’ ঝুঁকি বেড়ে যায়। মেডিকেল রিসার্চ ইনস্টিটিউট অব নিউজিল্যান্ডের গবেষকেরা বলেছেন, একভাবে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে শিরায় বিপজ্জনকভাবে রক্ত জমে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ে।
সরি রং কনটেক্সস্ট।
জোরে চেয়ার টানলে ঝাড়ি কিভাবে দিতে হয়, (ও তা ডিফেন্ড করতে হয়) সে বিষয়ে পরে বিনামূল্যে জ্ঞাণ দান করা হবে।
