অনুগ্রহ করে অপেক্ষা করুন। ছবি আটো ইন্সার্ট হবে।
.jpg)
১. আপনার দিনটি শুরু হোক মুখে হাসি নিয়ে এবং এটিকে একটি মহান অভ্যাসে পরিণত করুন। প্রায় সবাই হাসিকে সাড়া দিবে যা আপনার এবং অন্যদের মাঝে ভাল বোধ তৈরি করবে।
২. রাস্তার উপর পড়ে থাকা এক টুকরা আবর্জনা তুলুন এবং পাশের ট্র্যাশ/ নিরাপদ দূরত্বে ফেলুন।
৩. অফিস, ব্যাংক, লিফট বা একটি ট্রেনে- বাসে অন্য কারোর জন্য দরজা খোলা রাখা। কাউকে বাসে উঠতে সাহায্য করা।
৪. অন্য কোন ব্যক্তিকে আপনার সীট দিন (বিশেষ করে মহিলা, বৃদ্ধ, অসুস্থ ব্যক্তি এবং physically- challenged যারা আছেন)। যে কৃতজ্ঞতাবোধ আপনি তার মুখে দেখবেন তা নিশ্চিত আপনার মন ছুঁয়ে যাবে।
৫. রাস্তায় পরিচিত- অপরিচিত সবাইকে সালাম দিন বা hello জানান। কেউ কোনো ঠিকানা জানতে চাইলে তাকে তথ্য দিয়ে সাহায্য করুন।
৬. অফিসে ঢুকেই lift man/doorman একটি ভাল অভিবাদন দিন, সহকর্মীদের hello বলুন।
৭. ভাল পারফরম্যান্সের জন্য একটি সহকর্মীদের প্রশংসা করুন এবং কেউ সমস্যায় পড়লে তা বুঝিয়ে দিন।
৮. আপনার সহপাঠী বা সহকর্মীদের সাথে দুপুরে lunch করুন। তাদের জন্য নিজে বাইরে থেকে খাবার নিয়ে আসতে পারেন বা কিছু খাবার বাড়ি থেকে রান্না করে নিয়ে আসুন।
৯. বন্ধু, পরিবার বা সহকর্মী, তারা কোথাও বের হলে তাদের জন্য পরিবহন ঠিক করা বা তাদের গন্তব্যস্থলে পৌছাতে সাহায্য করতে পারেন।
১০. যেকোনো charity বক্সে কিছু টাকা রাখতে চেষ্টা করুন এবং রাস্তায় ভিক্ষুকদের সাহায্য করুন।
১১. কারো স্বপ্ন অর্জনে উৎসাহ দিন এবং তাকে বলুন যে আপনি সবসময় তার পাশে আছনে।
১২. কোনো কাজে লাইনে দাড়িয়ে থাকলে কেউ যদি খুব ব্যস্ত থাকে বা খুব জরুরী তাহলে তাকে আপনার সামনে জায়গা করে দিন।
১৩. বন্ধু বা সহকর্মীর বাসায় উপহার পাঠান। আত্মীয় এবং পুরনো বন্ধুদের সাথে মাঝে মধ্যে সাক্ষাত করুন; অফিসে বা বাসায়।
১৪. ঘরে নিজের কাজ নিজে করতে চেষ্টা করুন এবং কোনো একটি কাজে আপনার পরিবারের কাউকে সাহায্য করুন।
১৫. এতগুলো কাজের সাথে আপনার আর যে কাজটি বাকি রইল সেটি হলো, আল্লাহ কে স্মরণ করা এবং তার কাছে আপনার, আপনার আশেপাশের সবার মঙ্গল কামনা করা এবং আপনি যাতে আরো বেশি বেশি ভাল কাজ করতে পারেন সেই প্রার্থনা করা।
_____________________________
সাধারণত, আমরা কেউ নিজের ভাল কাজের তালিকা তৈরি করিনা বা প্রয়োজন হয়না। কারণ ছোটবেলা হতেই আমরা বড়দের কাছ থেকে এগুলো শিখি এবং অনেকটা নিত্যদিনের কাজের বাইরে থাকে বিষয়গুলো।
